Gabrielle est responsable du studio Arles Yoga.

Initialement éducatrice spécialisée et éducatrice jeunes enfants, elle s'est formée en Vinyasa Yoga au Mexique. C'est à son retour en France en 2015 qu'elle se penche sur le Yoga de l’énergie (Yoga alliance 50H ), le Yoga pré et post-natal ( Yoga Alliance 50H) et le Yoga enfants ( Yoga Alliance 50H + 10H )

Gabrielle est certifiée Professeure de Vinyasa et Forrest Yoga (Yoga Alliance 200H) et a clôturé une Formation avancée auprès de Gérard Arnaud en Hatha Yoga, Vinyasa Yoga et Yoga restauratif (Yoga Alliance 500H ).

Des cours dynamiques où se mêlent challenges, bonne humeur et bienveillance.

On se pose, on respire, on bouge en portant une attention particulière à l'intention du jour, au respect du corps et de ses limites, à la découverte de soi. Une vraie méditation en mouvement en somme!

Pratiquante depuis dix ans d’Ashtanga Yoga puis de suryashtanga yoga au sein de l’école Surya créée en Inde par Stéphane Chollet, Eugénie est en dernière année de formation d’enseignante en Ashtanga Vinyasa Yoga au sein de la formation Ayam chez Yama Yoga avec Vanessa Brouillet (500h).

Son premier voyage en Inde en février 23 la convainc de se lancer pour partager et transmettre toute la philosophie et la pratique du yoga et de l’Ashtanga qu’elle approfondit jour après jour.

Un cours tous publics, pour les débutants curieux comme pour les pratiquants!

Initialement assistante maternelle agréée, Sophie s'est formée en 2022 aux côtés d'Agnès Bulté (Pousse de Yogi , formation spécifique Yoga enfants et Ado- 100H)

Elle pratique le Yoga chaque semaine depuis une dizaine d'années (Kundalini) et continue de se former régulièrement en enseignement spécifique tout au long de l'année.

Sophie propose du Yoga enfants (à partir de 5 ans) lors d'ateliers enfants et parents/enfants un week-end par mois.

Les inscriptions et paiements se feront directement auprès d'elle par téléphone ou courriel.

Basé sur une formation complète en 2007, de la Méthode d’origine , le Pilates qu'elle enseigne est un Pilates exigeant mais généreux, enthousiaste et prudent. Elle aspire à enseigner la Méthode Pilates comme une gymnastique responsable. Utiliser son approche introspective pour apprendre à lire son corps, sentir ce qui est bon pour lui.

S’entraîner dans la conscience du mouvement et gagner le contrôle du corps.

Le sport a toujours fait partie de sa vie et elle nourrit une vraie passion pour l’anatomie du mouvement, la compréhension du fonctionnement du corps humain, ses performances, ses limites mais aussi ses désordres ou ses déséquilibres.

C’est pour cela que la Méthode Pilates est une boite à outils magique lui permettant d’adapter, d’affiner, de personnaliser l’entrainement de chaque élève, autour de ses contraintes et objectifs, afin d’obtenir un corps fort et souple , mais surtout EQUILIBRE donc plus EFFICACE !

· Instructeur Pilates diplômée du Physical Mind Institute de New York.

· CQPALS Animation Loisirs Sportifs.

· Agréée F.P.M.P (Fédération de Professionnels de la Méthode Pilates )

Depuis toujours sensible à l'énergie des lieux autant qu'à l'énergie des êtres, c'est en 2015 que Julie découvre le Kundalini Yoga, cette pratique spirituelle qui prend la voie du corps.

Alors à Paris, elle s'engage dans cette pratique ancestrale aux cours de Caroline Benezet et Anne Bianchi Amar.

En 2019, elle décide d'enseigner à son tour et de prendre ainsi sa part à la transformation du monde. Elle se forme pendant une année auprès de Karta Singh, professeur faisant partie de la 1ère génération d'élèves du maître de Kundalini Yoga, Yogi Bhajan.

Ses cours sont guidés par une spiritualité joyeuse. Julie aime par dessus tout guider ses élèves vers leur plein potentiel et les amener à ressentir en eux la vibration subtile de la Vie.

Formé au massage traditionnel chinois, à l'acupuncture et aux pouvoirs des plantes médicinales, David s'intéresse aussi à des pratiques telles que la PNL, le coaching,...

Il s'investit pleinement dans la méditation pleine conscience au travers des programmes de réduction du stress, d'auto-compassion, de la thérapie d'acceptation et d'engagement.

Lors des séances vous découvrirez une nouvelle méthode singulière, le Pareïmi, s'appuyant sur des séries de méditation variées, en format court.

Complémentaire à la pleine conscience, il propose de découvrir et de renforcer votre expérience active et de développer votre sens du soi.

Les séances ont lieu le Dimanche de 17h30 à 18h30 (10€) et les inscriptions se font directement auprès de lui.

Grande amatrice de Yoga depuis plus de 15 ans, Amanda s'est formée en Vinyasa Yoga à Londres en 2020. Elle y a enseigné dans plusieurs studios avant de déménager dans le Sud de la France.

Durant sa grossesse, elle découvre les bienfaits du Yoga prénatal et décide de se spécialiser en Yoga prénatal, post-natal et maman/bébé. Elle poursuit ensuite ses compétences en se formant au Yoga du féminin puis dans l'accompagnement des femmes dans leur cycle menstruel et bien-être hormonal.

Chez Arles Yoga, Amanda propose des cours de Yoga prénatal chaque Samedi à 11h30. Ce sont des cours bienveillants qui permettent aux futures mamans de se sentir bien dans leurs corps qui changent, d'apprendre des techniques de respiration pour rester sereine et des postures pour faciliter l'accouchement.

Aucun pré-requis pour participer. English speakers welcome!

Les inscriptions et paiements se font directement auprès d'elle.