ARLES YOGA

Formée initialement en Vinyasa Yoga au Mexique, elle se penche sur le Yoga de l’énergie, le Yoga pré et post-natal et le Yoga enfants à son retour en France. Gabrielle est certifiée Professeur de Vinyasa et Forrest Yoga (Yoga Alliance 200H) et a clôturé une Formation avancée auprès de Gérard Arnaud (Yoga Alliance 500H ).

Des cours dynamiques où se mêlent challenges, bonne humeur et bienveillance.

On se pose, on respire, on bouge en portant une attention particulière à l'intention du jour, aux alignements, à la découverte de soi. Une vraie méditation en mouvement en somme!

Sophie s'est formée en tant que professeure à Bali (YogaKoh 200HR YTT) auprès des professeures Jolie Manza et Phoebe Waters. Ses cours sont remplis de douceur et de bonnes énergies. Des cours débutants aux plus avancés, les séances sont pensées et construites pour parvenir à une posture finale. Elle bouge et respire en musique pour faire place à un flow fluide et harmonieux.

Sophie est enseignante de Kundalini Yoga niveau 1.

Formée à 3HO La Fontaine par Siri Kar Singh Avtar Kaur et Ram Singh entre autres. Elle vous accompagnera dans une pratique douce et intense.

Passionnée par la danse depuis son plus jeune âge, Charlotte découvre le yoga pendant ses études pour réduire son streAprès 5 ans de pratique, elle décide de se former au Yoga Vinyasa en 2020, auprès de Tatiana Avila Bouru et Gemma Vassallo (200h). Elle aborde le yoga comme un outil d’exploration physique et mental et ses cours sont une invitation à la rencontre de soi et au lâcher prise. Le tout infusé de musique et de bonne humeur !

Formée à la Divine Alchemy Yoga School par Mira Jamadi, Céline vous transmet le Padma Vinyasa Yoga.

Ce yoga incarne une pratique en harmonie avec les cycles de la nature: Céline vous guidera à travers les éléments ( terre,eau, feu, air) et leurs chakras respectifs, mais aussi sur le chemin de la découverte des doshas de la médecine ayurvedique , pour des séances riches amenant une vraie transformation intérieure.

La musique tient une grande place dans ses cours.

Son yoga se veut énergétique et dans l’expérience du moment présent!

Diplômée d'un BP JEPS haltérophilie et musculation, Mathilde s'est formée en Pilates auprès d'Hélène Nucera au centre de formation MUC de Nîmes (Matwork niveaux 1, 2 et 3)

Bien que le Pilates demande de la concentration, elle saura tout de même y apporter du dynamisme et de la bonne humeur. Vous sortirez de la séance le sourire aux lèvres!