•  

    STUDIO de Yoga au coeur du quartieR de la roquette

     

    ARLES YOGA

  • WORKSHOP INVERSIONS

    AVEC ASSAN BEYECK RIFOE

    18 et 19 Décembre 2021

    Handstand, adho mukha Vriksasana, le poirier ou l'équilibre sur les mains peu importe le nom que vous lui attribuez cela requiert un travail spécifique, c'est une pratique à part entière qui demande de la rigueur, conscience, mobilité, force, souplesse et coordination, sacré programme me direz vous. Heureusement on ne part pas de zéro, on a tous déjà essayé de se mettre la tête en bas ou de faire une roue dans la cour de récré.

    Cet atelier s'adresse à tous les niveaux, pour découvrir redécouvrir et/ou approfondir la pratique des inversions. Nous explorerons les différentes étapes qui permettent de construire une inversion de la plus simple à la plus périlleuse, nous verrons comment appréhender la peur ainsi que les outils techniques et méthodologiques pour pratiquer en toute sécurité.

    Pourquoi se mettre la tête à l'envers? Il y a pleins de bénéfices tel que le fait d'améliorer votre équilibre, votre force, gainage, développer sa confiance, sa concentration, booster son système immunitaire, déstresser et j'en passe mais c'est surtout très amusant de voir le monde la tête en bas.

    Tarif : 160€ (10h d'atelier)

    Pré-inscriptions obligatoires. Places limitées

    Contact et info: 06.13.34.52.36 ou contact@arlesyoga.com

  • LE PLANNING DES COURS COLLECTIFS REPREND DES AIRS DE NORMALITE À PARTIR DU MOIS DE NOVEMBRE!

    le studio arles yoga arrête de partir en vadrouille et s'installe de façon durable au sein du tiers-lieu "PARADE". Un NOUVEAU Départ qui nous met en joie!

    Informations à savoir !

    Les cours collectifs

     

    Ça y'est, nous y sommes!

    Arles Yoga intègre sa nouvelle maison!

    À compter du Mardi 2 Novembre, le studio revient dans son quartier chéri : La Roquette!

    Tous les cours se déroulent dans la magnifique salle, au 2ème étage de l'immeuble totalement rénové au 7 Rue de la Roquette, au sein du tiers-lieu "Parade", véritable plateforme de collaboration, de réflexion et de mutualisation de moyens. Commerces de proximité et animation du lieu 7jours sur 7... Nous sommes vraiment très heureuses de nous y installer!

     

    Le studio accueille de nouveaux professeurs et retrouve, enfin, des êtres chers au planning hebdomadaire!

     

    Le port du masque est obligatoire sur les parties communes (bien évidemment: PAS DE MASQUE SUR LE TAPIS)

     

    Les places sont limitées et nous vous remercions de vous désinscrire suffisamment à l'avance en cas d'empêchement, de façon à libérer la place pour un autre élève. (Il suffit de re-cliquer sur le "Sign up" ou d’envoyer un mail ou message).

     

    N'hésitez pas à consulter le planning et vous inscrire en amont!

     

    Les pass de 5 et 10 cours seront remis en place dès l'intégration des nouveaux locaux.

    Le paiement des classes se fait sur place, en chèque ou espèces.

     

     

    Les cours privés continuent!

     

    L'accompagnement particulier continue pour celles et ceux qui le souhaitent. À votre domicile ou en studio.

    N'hésitez pas à contacter Gabrielle (06.13.34.52.36) pour toute demande d'informations

     

     

  • LES PROFS

    En permanence ou ponctuellement :)

    Gabrielle Granone

    Contact : 06.13.34.52.36

    Instagram: gabrielle_yoga_provence

    Formée initialement en Vinyasa Yoga au Mexique, elle se penche sur le Yoga de l’énergie, le Yoga pré et post-natal et le Yoga enfants à son retour en France. Gabrielle est certifiée Professeur de Vinyasa et Forrest Yoga (Yoga Alliance 200H) et a clôturé une Formation avancée auprès de Gérard Arnaud (Yoga Alliance 500H ).

    Des cours dynamiques où se mêlent challenges, bonne humeur et bienveillance.

    On se pose, on respire, on bouge en portant une attention particulière à l'intention du jour, aux alignements, à la découverte de soi. Une vraie méditation en mouvement en somme!

     

    Sophie Calligé

    Instagram: sophiecallige

    Sophie s'est formée en tant que professeure à Bali (YogaKoh 200HR YTT) auprès des professeures Jolie Manza et Phoebe Waters. Ses cours sont remplis de douceur et de bonnes énergies. Des cours débutants aux plus avancés, les séances sont pensées et construites pour parvenir à une posture finale. Elle bouge et respire en musique pour faire place à un flow fluide et harmonieux.

    Julia Mitton

    Instagram: julia_mitton

    Canadienne anglophone d'origine, Julia est arrivée dans le sud en 2016, et ouvre le studio Arles Yoga aussitôt, faisant venir des professeurs du monde entier pour enseigner un mois à la fois, comme un programme de professeurs tournants. C'est en 2017 que Julia part se former en tant que professeur de Vinyasa, à Goa en Inde, avec une école de Yoga canadienne. Depuis, elle s'est formée en tant que Professeur YIN auprès de Annie Au, et elle vient de compléter une deuxième formation de 200 heures, à l'école The Practice (Bali) une école qui enseigne les cours de Hatha Yoga, dans la lignée de l'école Tantrique.

    Julia adore pratiquer l'ashtanga, vinyasa flow, yin, restorative, et tantric Hatha.

    SOPHIE MISTRAL

    Instagram: sophie_connexions

    Sophie est enseignante de Kundalini Yoga niveau 1.

    Formée à 3HO La Fontaine par Siri Kar Singh Avtar Kaur et Ram Singh entre autres. Elle vous accompagnera dans une pratique douce et intense.

    Charlotte Ménard

    Instagram: charlottem_yoga

    Passionnée par la danse depuis son plus jeune âge, Charlotte découvre le yoga pendant ses études pour réduire son streAprès 5 ans de pratique, elle décide de se former au Yoga Vinyasa en 2020, auprès de Tatiana Avila Bouru et Gemma Vassallo (200h). Elle aborde le yoga comme un outil d’exploration physique et mental et ses cours sont une invitation à la rencontre de soi et au lâcher prise. Le tout infusé de musique et de bonne humeur !

  • Planning des cours

    Merci de vous inscrire en ligne directement pour les cours!!

  • Accéder à votre compte en ligne

  • TARIFS DES COURS

    Paiement sur place, en espèces ou par chèque.

    Pas de CB! No Card Payment!

    Cours a l'unité

    15 euros

    PASS 5 COURS

    65 euros

    Pass valable 3 mois

    PASS 10 COURS

    120 euros

    Pass valable 5 mois

    Cours privé

    70 euros - tarif pour une heure au studio.

    N'hésitez pas à nous contacter pour les tarifs à domicile, ou pour les petits groupes.

  • Suivez-nous sur les réseaux sociaux!

    Et surtout taggez-nous quand vous passez prendre un cours :)

  • CONTACT

     

    contact@arlesyoga.com

    7, Rue de la roquette-13200 Arles

    06.13.34.52.36

    FACEBOOK