• ARLES YOGA

    SANTÉ + BONHEUR.

     

     

    STUDIO DE YOGA

  • Avril 2018

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  • Avril 2018

    Vinyasa Flow

    Dans ce cours on met l’accent sur la transition successive d’une posture (asana) de yoga à une autre. Coordonner respiration et mouvement représente l’objectif principal du vinyasa flow. Chacun peut adapter le cours à son rythme et niveau, ce cours est donc adapté pour les débutants.

     

    Slow Flow

    Un version un peu plus tranquille au niveau des transitions, ce cours vous permettra d'acquérir à la fois de la force (notamment abdominale), et de la souplesse. Le slow vous sera bénéfique quelle que soit votre activité physique. Ce cours est conseillé pour les débutants.

     

    Yoga Dynamique

    Un cours plus punchy, on inclus les mouvements qui sollicitent le renforcement musculaire. Le rythme des transitions est plus soutenu, mais chacun peut choisir entre plusieurs options proposés. Une bonne dose d'énergie est garantie :).

     

    Candlelight Flow Yoga

    Un vinyasa flow "for the soul" - plein de mouvements en continue, pour ouvrir le coeur, et le tout illuminé de plein de bougies :) .

     

    Candle Light Slow Flow / YIN

    Un flow ralenti, harmonieux, juteux, et plein de sérénité pour démarrer sa semaine en douceur. En fin de cours, les postures de Yin travaille en profondeur. Le focus n'est plus sur les transitions, mais plutôt sur la tenue des postures plusieurs minutes afin de rentrer dans la détente, dans la profondeur de l'asana. Le Yin est excellent pour travailler les étirements, pour éliminer les toxins et pour calmer l'esprit - la pratique prépare le corps et le mental pour la méditation.

     

    Community Class

    Les professeurs changent et ce cours est à base de donation pour ceux qui découvre le yoga! Vous pouvez également utiliser vos passes :).

     

    Yoga pour tous

    Un cours le samedi matin à découvrir en douceur avec toute la famille! Le cours est ouvert à tous niveaux;

     

    Yoga Ados et Jeunes Adultes (15 à 20 ans) à partir de septembre

    Un cours de yoga intégral pour introduire le pratique du yoga à la prochaine génération :-). Les techniques de bases, la respiration, le renforcement musculaire et les étirements sont au rendez-vous.

  • Nos profs

    En permanence ou ponctuellement :)

    Harriet Spalding

    Australia // USA

    Harriet pratique et enseigne le yoga depuis 25 ans. Elle a enseigné partout dans le monde, pour des grands studios ainsi que des petites, et elle emmène avec elle une gaité et joie de vive contagieuse!! Un cours avec Harriet est une sourire garantie :).

    Nadia Samdi

    Arles

    Nadia à suivi sa formation auprès de Simon Park et continue d'apprendre auprès de ses professeurs Antoine Pommet et Mira Kris. Son style est direct, franc et honnête.

    Julia Mitton

    Arles

    Julia, avec un background en danse classique et contemporaine, a été formé par l'école Upeksha par professeurs P. Landel et G. Munro. Son style est dynamique; elle adore la musique qui envoi!

    Nathalie Peynichou

    Chamonix // Arles

    Nathalie, également avec un background en danse classique et contemporaine, a été le prof en résidence à Arles Yoga au mois de mai 2017! Son style est fluide, lyrique, douce mais à la fois tonique et challenging!

  • TARIFS DES COURS

    Cours a l'unité

    15 euros

    Carnet de 5 cours

    60 euros - valable trois mois

    Carnet de 10 cours

    100 euros - valable cinq mois

    Mois illimité

    100 euros

    Cours privé

    60 euros - tarif pour une heure au studio. Envoyez nous un mail pour les tarifs à domicile, ou pour petites groupes.

    Vente Flash!! Pass Printemps Arles Yoga

    En vente du 26 mars au 15 avril uniquement! Pass de trois mois illimité. (Si vous venez 3x/semaine, cela reviens à 6,40 euros le cours!)

    240 euros

  • Suivez-nous sur les réseaux sociaux!

    Et surtout taggez nous quand vous passez prendre un cours :)

  • Cours Privés

    À domicile, au studio, en plein nature .... où vous pouvez l'imaginer!

    Cours privés ou petites groupes

    Découvrir le yoga dans l'intimité, ou perfectionner une posture qui vous échappe :)!

    En collaboration avec Yoga Saint Remy (voir lien ci-dessous), nous assurons pleinement vos demandes de cours privés par une équipe de professeurs expérimentés dans les régions de la Camargue, les Alpilles et le Lubéron.

  • Bar à Jus / Café

     

     

    Ouvert l'été de juin à septembre

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

  •  Les Profs en Résidence jusqu'à présent

    Chaque professeur en résidence emmène leur style, leur histoire, leur amour... on les aime!

    Connie McInnes

    Fondateur, RIO STUDIO HALIFAX

    Juin/Juillet 2016

    Yogi, voyageur, âme libre et fondateur de RIO Yoga Studio (Halifax, Canada).

    Cheilidh MacNeil

    Professeur, RIO STUDIO HALIFAX

    Juillet/Aout 2016

    Hatha, Vinyasa, alignement, postures - une vraie académique du yoga!

    Antoine Pommet

    www.antoinepommet.com

    Septembre 2016

    De Montréal, Antoine Pommet offre une pratique de Yoga Vinyasa et Hatha humble mais exigeante qui n’exclut surtout pas le jeu ni le rire!

    Lucie Chea

    www.flowandfit.yoga

    Octobre 2016

    Lucie, Bordelaise mais Hong-Kongaise d'adoption nous à fait craquer tout le mois d'octobre avec ses enchainements à voix féerique et son énergie calme et douce!

    Cloé Bertrand

    www.cloebertrand.com

    Décembre 2016

    Cloé diffuse du bonheur autour d'elle - souriante, dynamique, et surtout douce, elle rayonne dans ses cours de yoga. Voyageur dans son âme, elle tente des nouvelles expériences et destinations afin de vivre les aventures que la vie lui présente. A bientôt, en Californie!

    Nathalie Peynichou

    Professeur de Yoga Dance Fusion

    Mai 2017

    Danseuse de formation et chorégraphe, Nathalie enseigne le yoga Vinyasa et le Yoga Dance Fusion depuis 2010. Nathalie projète de s'installer à Arles tellement la ville lui à plu :).

    Sophie Dufresne

    http://www.yoga-sophie.com

    Juin 2017

    Sophie s'amuse toujours, et nous a beaucoup appris sur le côté philo du yoga. Retrouvez Sophie à Calgary, au Canada!

    Lydia Habhab

    Yogi, Washington DC

    Juin 2017

    Lydia Habhab, la Libanaise-Américaine, est tombée amoureuse d'Arles et on espère la revoir l'année prochaine!

    Cassandra Cooper

    Travelling Yogi - Toronto - Arles - Edinbourgh

    Juillet 2017

    Canadienne, Cassandra est une merveilleuse personne qui s'intéresse beaucoup au physiologie du corps, dessinant des séquences révélateur à la fois tonique et douce. Retrouvez Cassandra dès septembre 2017 à Tri Yoga, Edinburgh!

    Dharma Prana

    David Coulibaly et Danielle Walker

    Aout 2017

    Un couple franco-australien avec le bébé le plus mignon au monde, Danielle et David souhaitent créer une vie entre le Sud de la France et Sydney! L'équilibre parfaite :).

     

    Estelle Thomson

    Tinker Belle Estelle Art + Yoga

    Aout 2017

    Professeur de yoga à Halifax, Canada, artiste, maman, Estelle aime travailler avec les symboles afin d'accéder à l'inconscient!

    Rhona Miller-Weinbinder

    Ashtanga Yogi

    Septembre 2017

    Rhona voyage dans le monde entier à enseigner le yoga dans des retraites, des spas, des hôtels, et bien sûr dans des studios! Elle est avocate et chanteuse aussi!

     

    Margriet K Nguyen

    Danseuse, artiste, yogi

    Octobre 2017

    Margriet, originaire du Pays-Bas, a enseigné le yoga à Londres avant de déménager à Marseille en septembre 2017. On espère le voir en guest-teacher souvent à Arles Yoga.

    Anaïs Labreque

    Karma Yogi @ Pure Yoga, #loveyogafuckcancer, Upeksha Yoga

    Novembre 2017

    Anais est une absolute amour. Radieuse et toujours en train de rire, elle parsème le bonheur dans tous ces cours. Formé par Upeksha (Goa // Ottawa), Anaïs privilège le Yin Yoga, mais n'hésite pas à ajouter un peu de piment à ses cours de Yoga Dynamique!

  • QUI SOMMES NOUS?

    ET QU'EST-CE UNE PROGRAMME DE PROFESSEUR EN RESIDENCE?

    L'histoire d'une maison

    Des good vibes au 9 rue du Palais

    Nous sommes tombés amoureux d'Arles l'été 2015 - Paul (français) connaissait bien la ville provençale déjà, Julia (canadienne) le découvrait via son restaurant éphémère au Grand Hotel Nord Pinus situé Place du Forum. Après un été magique, c'était décidé: chez nous allait être ici, à Arles. Et aussitôt, on tombe sous le charme d'une maison à l'ancienne au 9 rue du Palais, et le destin était au rendez-vous.

     

    Mais que faire de cette pharmacie abandonnée au rez-de-chaussée d'une maison qui n'a pas été habité depuis 30 ans? A yoga studio of course! Donc appel d'offres sur Facebook: qui veut venir passer un été dans le sud de la France? C'était pas bien compliqué de trouver un intéressé... et l'idée du programme de professeurs en résidence est née!

     

    Donc si vous êtes un yogi voyageur avec des connaissances de Vinyasa et un compréhension de la langue française, et que vous souhaitez faire un escale en France de 1 à 3 mois, envoyez-nous un mail! contact@arlesyoga.com

     

    Namaste