Gabrielle est responsable du studio Arles Yoga.

Initialement éducatrice spécialisée et éducatrice jeunes enfants, elle s'est formée en Vinyasa Yoga au Mexique. C'est à son retour en France en 2015 qu'elle se penche sur le Yoga de l’énergie (Yoga alliance 50H ), le Yoga pré et post-natal ( Yoga Alliance 50H) et le Yoga enfants ( Yoga Alliance 50H + 10H )

Gabrielle est certifiée Professeure de Vinyasa et Forrest Yoga (Yoga Alliance 200H) et a clôturé une Formation avancée auprès de Gérard Arnaud en Hatha Yoga, Vinyasa Yoga et Yoga restauratif (Yoga Alliance 500H ).

Des cours dynamiques où se mêlent challenges, bonne humeur et bienveillance.

On se pose, on respire, on bouge en portant une attention particulière à l'intention du jour, au respect du corps et de ses limites, à la découverte de soi. Une vraie méditation en mouvement en somme!

Pratiquante depuis dix ans d’Ashtanga Yoga puis de suryashtanga yoga au sein de l’école Surya créée en Inde par Stéphane Chollet, Eugénie est en dernière année de formation d’enseignante en Ashtanga Vinyasa Yoga au sein de la formation Ayam chez Yama Yoga avec Vanessa Brouillet (500h).

Son premier voyage en Inde en février 23 la convainc de se lancer pour partager et transmettre toute la philosophie et la pratique du yoga et de l’Ashtanga qu’elle approfondit jour après jour.

Un cours tous publics, pour les débutants curieux comme pour les pratiquants!

Initialement assistante maternelle agréée, Sophie s'est formée en 2022 aux côtés d'Agnès Bulté (Pousse de Yogi , formation spécifique Yoga enfants et Ado- 100H)

Elle pratique le Yoga chaque semaine depuis une dizaine d'années (Kundalini) et continue de se former régulièrement en enseignement spécifique tout au long de l'année.

Sophie propose du Yoga enfants (à partir de 5 ans) chaque Mercredi de 10 à 11h (hors période de vacances scolaires) et des ateliers parents/enfants un Dimanche par mois.

Les inscriptions et paiements se feront directement auprès d'elle par téléphone ou courriel.

Basé sur une formation complète en 2007, de la Méthode d’origine , le Pilates qu'elle enseigne est un Pilates exigeant mais généreux, enthousiaste et prudent. Elle aspire à enseigner la Méthode Pilates comme une gymnastique responsable. Utiliser son approche introspective pour apprendre à lire son corps, sentir ce qui est bon pour lui.

S’entraîner dans la conscience du mouvement et gagner le contrôle du corps.

Le sport a toujours fait partie de sa vie et elle nourrit une vraie passion pour l’anatomie du mouvement, la compréhension du fonctionnement du corps humain, ses performances, ses limites mais aussi ses désordres ou ses déséquilibres.

C’est pour cela que la Méthode Pilates est une boite à outils magique lui permettant d’adapter, d’affiner, de personnaliser l’entrainement de chaque élève, autour de ses contraintes et objectifs, afin d’obtenir un corps fort et souple , mais surtout EQUILIBRE donc plus EFFICACE !

· Instructeur Pilates diplômée du Physical Mind Institute de New York.

· CQPALS Animation Loisirs Sportifs.

· Agréée F.P.M.P (Fédération de Professionnels de la Méthode Pilates )

Passionnée de sport depuis son plus jeune âge, de la gymnastique au tennis en passant par les arts martiaux, elle devient professeure de fitness dans les années 90 et ouvre son propre club pendant plusieurs années. Dix ans de boxe française l'ont naturellement conduite à être particulièrement attirée par le Body Combat.

Depuis toujours sensible à l'énergie des lieux autant qu'à l'énergie des êtres, c'est en 2015 que Julie découvre le Kundalini Yoga, cette pratique spirituelle qui prend la voie du corps.

Alors à Paris, elle s'engage dans cette pratique ancestrale aux cours de Caroline Benezet et Anne Bianchi Amar.

En 2019, elle décide d'enseigner à son tour et de prendre ainsi sa part à la transformation du monde. Elle se forme pendant une année auprès de Karta Singh, professeur faisant partie de la 1ère génération d'élèves du maître de Kundalini Yoga, Yogi Bhajan.

Ses cours sont guidés par une spiritualité joyeuse. Julie aime par dessus tout guider ses élèves vers leur plein potentiel et les amener à ressentir en eux la vibration subtile de la Vie.